खूनी बवासीर (Bloody Piles) एक प्रकार की पेशाब करते समय (स्पैशली महिलाओं में) या पोटी करते समय होने वाली परेशानी है, जिसमें मल त्यागने के दौरान या तुरंत बाद में खून आने लगता है। यह आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और Khuni Babasir Ke Masse Sukhane Ke Upay ढूंढ रहे हैं, तो नीचे दिए गए उपाय आपकी मदद कर सकते हैं।
खूनी बवासीर के मस्से के कारण : Causes Of Bloody Piles
सबसे पहले हम जानते हैं कि खूनी बवासीर के मस्सों का कारण क्या होता है।
ये मस्से तब बनते हैं जब गुदा के भीतर की नसें सूजने लगती हैं और रक्तस्राव होने लगता है। इसके मुख्य कारण हो सकते हैं:
1. पेट साफ न होना
अगर आपका पेट साफ नहीं होता है तो यह खूनी बवासीर के मस्से का एक मुख्य कारण हो सकता है।
2. पेट में गैस बनना
अगर आपके पेट में गैस बनती है तो यह भी खूनी बवासीर के मस्सों का कारण बन सकता है।
3. बैठकर काम करना UPSC Jobs की तैयारी कैसे करें
ज्यादा समय बैठे रहना भी गुदा की नसों पर दबाव डालता है और यह खूनी बवासीर के मस्से बनने का कारण बन सकता है।
खूनी बवासीर के मस्से सुखाने के उपाय (घरेलू) : Home Remedies To Dry Bloody Piles Warts
यहां हम कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जो खूनी बवासीर के मस्सों को सुखाने में मदद कर सकते हैं:
1. गरम सिट्ज़ बाथ
गरम सिट्ज़ बाथ लेना खूनी बवासीर के मस्सों को सुखाने में मदद कर सकता है। एक बड़े पानी से भरे टब या बाल्टी में गरम पानी डालें और 15-20 मिनट बैठें।
2. विच हेजल
विच हेजल एक प्राकृतिक सुखद द्रव है जो सूजी हुई नसों को छोटा कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है। विच हेजल को एक कॉटन पैड पर लगाकर मस्सों पर गेंद लगाएं।
3. एलो वेरा
एलो वेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो खूनी बवासीर के मस्सों को सुखाने में मदद कर सकते हैं। खूनी बवासीर के मस्सों पर पुरे एलो वेरा का जेल लगाएं।
4. हाई फाइबर आहार
हाई फाइबर युक्त आहार खूनी बवासीर के मस्सों को सुखाने में मदद कर सकता है। अपने आहार में फल, सब्जियां, पूरे अनाज और दालों को शामिल करें।
5. पर्याप्त पानी पीना
पर्याप्त पानी पीना मल को मुलायम कर सकता है और कठोरता को कम कर सकता है। दिन भर में पर्याप्त पानी पिएं।
6. ठंडी पट्टी
खूनी बवासीर के मस्सों पर ठंडी पट्टी लगाना सूजन को कम कर सकता है और दर्द और खुजली से तात्पर्यिक राहत प्रदान कर सकता है।
जीवन शैली में परिवर्तन - Bloody Piles के मस्से सुखाने के उपाय
घरेलू उपायों के अलावा, खूनी बवासीर के मस्से को सुखाने के लिए जीवन शैली में कुछ बदलाव भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। ये हैं:
1. दबाव न दें
मल त्यागने के दौरान दबाव न डालें। धीरे-धीरे मल त्यागें और जल्दी में न हों। जरूरत पड़ने पर स्टूल सॉफ्टनर का इस्तेमाल करें।
2. नियमित व्यायाम
नियमित व्यायाम से पेट साफ होता है और खूनी बवासीर के मस्से के जोखिम को कम किया जा सकता है।
3. उचित स्वच्छता
उचित स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। मल त्यागने के बाद गुदा क्षेत्र को गरम पानी से हल्का सा धोएं।
4. ढीले कपड़े पहनें
गुदा क्षेत्र में चिकनाहट और घर्षण को कम करने के लिए ढीले कपड़े पहनें।
खूनी बवासीर के मस्से सुखाने के उपाय लेख का निष्कर्ष
खूनी बवासीर के मस्से सुखाने के उपाय और जीवन शैली में परिवर्तन करने से आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं। यदि आपके लिए ये उपाय सही नहीं हो रहे हैं या समस्या बढ़ रही है, तो किसी चिकित्सक से परामर्श लें। सक्रिय कदम उठाकर, आप खूनी बवासीर के मस्से को सुखा सकते हैं और अपने जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बना सकते हैं।
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